Metatarsalgie

Metatarsalgie verwijst naar het doorzakken van de middenvoetsbeentjes in de voorvoet, wat leidt tot klachten zoals pijn aan de onderkant van de voorvoet, vooral tijdens het lopen. Deze aandoening ontstaat door overbelasting van de kopjes van de middenvoetsbeentjes, wat ontstekingen in de pezen en het botvlies kan veroorzaken. In ernstige gevallen kunnen zelfs kleine botbreuken ontstaan, bekend als marsfracturen, stressfracturen of gebroken middenvoetsbeentjes. Een gebroken middenvoetsbeentje begint vaak met kleine botscheurtjes die evolueren tot een botbreuk door te lange of herhaaldelijk te hoge druk op de botten.

Oorzaken van metatarsalgie

Er zijn verschillende oorzaken van metatarsalgie, waaronder slecht schoeisel zonder schokdemping, overbelasting door sporten of overgewicht, een verkeerd looppatroon en een verkeerde drukverdeling als gevolg van verkorte middenvoetsbeentjes. Lichamelijke problemen zoals botontkalking, afwijkingen in de benen (X-benen of O-benen), voetafwijkingen (platvoet of holvoet) en lengteverschillen in de benen kunnen ook bijdragen aan deze aandoening.

Symptomen bij metatarsalgie

Metatarsalgie is een pijnlijke en vervelende aandoening aan de voet die gedurende de gehele dag klachten met zich mee kan brengen. De meest voorkomende symptomen en klachten van metatarsalgie zijn:

Pijnlijk en branderig gevoel aan de onderzijde van de voorvoet
Zwellingen in de voorvoet ontstaan door vochtophopingen
Hamertenen
Eeltplekken en likdoorns

Behandeling van metatarsalgie

Behandeling van metatarsalgie kan plaatsvinden met behulp van steunzolen die extra schokdemping bieden en de voetboog en bal van de voeten ondersteunen waardoor de kopjes worden ontlast. Het dragen van geschikt schoeisel is ook essentieel voor een snelle en effectieve genezing. De ernst van de blessure kan per persoon verschillen, wat invloed heeft op de herstelperiode, die varieert van enkele weken tot maximaal 8 weken.